Christelle Chirat
Sophrologie - Hypnose - Coaching

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HYPNOSE ERICKSONIENNE

L’hypnose Ericksonienne a été fondée par un Milton Erickson, psychiatre américain, entre 1950 et 1980.

L’hypnose est un état modifié de conscience « EMC », c’est un état naturel auquel nous avons tous accès une ou plusieurs fois par jour, lorsque nous sommes « dans la lune », en voiture pris dans nos pensées et que nous nous trompons de route.

L’hypnose permet d’accéder à des ressources personnelles pour adopter de nouveaux comportements, diminuer des symptômes.

Pendant la séance, je vous aiderai à accéder à un état de détente profond. L'inconscient ne faisant pas la différence entre entre la réalité et l'imagination aussi nous travaillons avec l'imagination. 

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L'HYPNOSE POUR QUOI :

-          - changer un comportement

            - sommeil

-          - problèmes de poids

-          - arrêt du tabac

-          - faire un deuil

-          - couper un lien toxique

-          - soigner des phobies

-           - lutter contre les addictions

-          - améliorer sa confiance en soi

-          - lutter contre la douleur, migraine

-          - lutter contre l’anxiété, angoisse…

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L'HYPNOSE POUR QUI :

L’hypnose est adaptée à tout le monde hormis les cas psychiatriques (schizophrénie…).

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LE DEROULEMENT D'UNE SEANCE :

Je commence la séance par une anamnèse, nous prenons le temps de faire connaissance, savoir ce qui vous amène…

Puis je vous propose une pratique, après avoir pris le temps de vous expliquer comment va se passer la pratique (chaque pratique est différente selon le besoin de la personne).

La séance dure entre 1h et 1h30.

Le tarif : à partir de 60 euros.

Toute séance non annulée 48 h à l'avance sera dûe.



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